Eisbad Retreat 3 Tage
EISBAD RETREAT 3 Tage mit Fetzy in Steyrling, OÖ 16.-18. April 2021
Übernimm die Verantwortung für deine Gesundheit!
Gönn dir Zeit für dich zum Entschleunigen, den Fokus nach innen zu richten und wieder zu entdecken, was wirklich wichtig ist.
Erlebe gemeinsam mit Fetzy, welche Auswirkungen das Eisbaden und das geführte Atemtraining auf deinen gesamten Körper haben.
Als kleine Gruppe wird Theoretisches erarbeitet, Praktisches erfahren, Jahrtausende alte Übungen trainiert und zu den genialen Eisbadespots gewandert. Auch für gesunde Verpflegung ist gesorgt, es wird täglich biologisch und rein pflanzlich gekocht. Spaß und Gemütlichkeit werden nicht zu kurz kommen.
Die Region “Phyrn Eisenwurzen” bietet hierzu neben der perfekt gelegenen Unterkunft auch die passende und atemberaubende Kulisse um die Sinne für das eigene Wohlbefinden zu schärfen. Türkis-grünes Wasser, moosbedeckte Bäume, traumhafte Panorama, frische Bergluft – bereits das erste Eisbad unterm Wasserfall in Steyrling hat mich völlig verzaubert!
Schon Kaiserin Sissi wanderte in dieser Gegend um sich zu erholen und ganz ehrlich, ich kann sie gut verstehen! 🙂 Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, das Programm bietet für alle Eisbad- und Atemfreunde interessante und teils unglaubliche Inhalte, wie beispielsweise die erforschte Heilwirkung dieser Techniken, die mit den Jahrzehnten immer wieder aus der Medizin verschwunden sind.
Wir dürfen unsere gemeinsame Zeit in einem liebevoll eingerichteten Haus samt Sauna verbringen, das ich eigens dafür angemietet habe. Die von mir ausgewählten Eisbadespots werden euch umhauen, generell ist die ganze Gegend ein Traum!
Ich freue mich schon auf ein spannendes und unvergessliches Wochenende in Steyrling!
TERMIN
16.-18. April 2021 (Fr.-So.)
Start Fr. 14.00h, Ende So. ca. 13.30h
Die Teilnahme ist auf 10 Personen begrenzt.
LEISTUNGEN
Unterkunft (2 Übernachtungen im Doppel/Mehrbettzi. inkl. Sauna)
Eisbaden (3 geführte Sessions)
Atemsession (3 geführte Sessions)
Theorie (3x ca. 1h Inhalte und Erklärung, Abschlussreflexion)
Wanderungen zu den Spots
Verpflegung (Rohkostbrunch und Abendessen)
Bio Obst & Bio Getränke (auch Bier, solange der Vorrat reicht)
Goodiebag mit T-Shirt
PREIS PRO PERSON
400 € (inkl. Unterkunft und Verpflegung)
ANMELDUNG HIER >>
